급식>이달의식단표 : 2021년 4월 급식 정보

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2021년 03월

2021년 4월 급식 정보

2021년 05월

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

				1 차수수밥 쇠고기미역국(5.6.13.16.) 고소한진미채볶음(1.5.6.13.17.) 무항오리간장바베큐볶음(5.6.13.) 깍두기(9.) 생일떡-칼라바람떡(5.13.) 883.2/41/224.5/5.5	2 칼슘찹쌀밥 아욱국(5.6.9.13.) (어린잎채소+소스)달고기두부전(1.5.6.13.18.) 돈육불고기볶음 (5.6.10.13.) 총각김치(9.) 과일(오렌지) * 에너지/단백질/칼슘/철 699.4/45.9/357.2/4.3	3
4	5 식 목 일 찹쌀밥 북어맑은국(1.5.6.) 오이생채(5.6.13.) 닭봉굴소스구이(오븐)(중)(5.6.13.15.18.) 배추김치(9.) (식목일)-케이크(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 783.6/42.9/220.5/3.3	6 기장밥* 참치고추장찌개*(5.6.13.) 게맛살오이초무침(1.5.6.8.13.) 돈육간장불고기(2.5.6.10.12.13.16.18.) 깍두기(9.) 과일(사과)(13.) 에너지/단백질/칼슘/철 699.6/48/221.9/5.5	7 데리야끼치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18.) 맑은콩나물국(5.9.) 실곤약채소무침(5.6.13.) 백김치(9.19.) 수제-허니버터감자칩(5.6.13.) 트로피칼에이드 에너지/단백질/칼슘/철 788.1/31.4/310.2/4.2	8 클로렐라쌀밥 사골삼색떡국(중)(1.2.5.6.13.16.) 오리엔탈소스양상추샐러드(5.6.12.13.) 돈갈비바베큐구이(2.5.6.10.12.13.18.) 총각김치(9.) 과일(골드파인애플) 756.9/35.9/191.3/3.5	9 추가밥(셀프) 미니가쓰오우동*(1.5.6.9.13.16.) 깍두기(9.) 런치타임-패션후르츠 주스(13.) 과일(멜론) 페스츄리치아바타샌드위치(1.2.5.6.10.16.) 873.3/28.5/379.6/6.8	10
11	12 율무밥 맑은바지락무국(5.18.) 부대햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.) 양념닭다리살조림(2.4.5.6.12.13.15.) 파래김구이(배식김)(13.) 과일(친환경-배)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 810.9/43.6/181/4.9	13 차수수밥 순두부찌개(1.5.6.13.18.) 달걀찜(오븐)(중)(1.) 쫄면무침(5.6.13.) 총각김치(9.) 구슬아이스크림(1학년10반추천)(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 812.5/33.6/310.8/7.4	14 짜장덮밥(1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 깐풍새우(중)(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.) 반달단무지(13.) 과일(사과)(13.) 자몽주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 789.3/22.5/216.5/5.2	15 발아현미밥 얼갈이된장국(5.6.13.) 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13.) 모듬야채비빔만두(1.2.5.6.10.16.18.) 총각김치(9.) 요구르트(2.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 873.1/49/251.8/4.1	16 기장밥 닭개장(중)(1.5.6.15.) 더덕오이초무침(5.6.13.) 갈릭쌀 팝콘 아귀 가라아게(1.2.5.6.12.13.) 깍두기(9.) 망고푸딩(2.5.11.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 795.2/34/203.8/4.9	17
18	19 황금보리밥 들깨감자국(5.6.) 취나물볶음*(5.6.) 듀얼치즈 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 총각김치(9.) (사과깡패)미니사과주스(13.) 에너지/단백질/칼슘/철 712.3/26.4/289.5/3.5	20 율무밥 봄동된장국(5.6.13.) 데리야끼보쌈(5.6.10.12.13.) 콩나물파채무침(5.) 백김치(9.19.) 과일(바나나)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 766/42.2/194.3/4.3	21 김치볶음밥&소시지구이(1.2.5.6.9.10.15.16.) 유부맑은국(1.5.6.9.17.) 치커리오리엔탈소스무침(5.6.) 백김치(9.19.) 아이러브요거트 토핑(초코볼&크(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 723.1/29.9/343.8/3.7	22 강황쌀밥 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13.) 노각생채(5.6.13.) 옥수수알버터구이(1.2.5.6.8.13.) 배추김치(9.) 아이스망고(미트)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 733.4/37/375.7/3.2	23 곤드레밥/부추양념장(5.6.13.16.) 팽이미소국(5.6.13.) 치킨휭거/머스타드소스(1.2.5.6.13.15.) 백김치(9.19.) 청포도+적포도+파인애플 (과일)(12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 746.6/38.8/236.7/3.6	24
25	26 기장밥 채식육개장(1.5.6.13.) 매운돼지고기갈비떡찜(5.6.10.13.18.) 콩나물무침(5.) 백김치(9.19.) 우리쌀냉식혜(13.) 에너지/단백질/칼슘/철 698.7/39.3/187/3.8	27 황금보리밥 바지락살시금치된장국(5.6.13.18.) 골뱅이무침(5.6.13.17.) 레몬닭고기탕수육(수제)(1.5.6.10.12.13.15.18.) 깍두기(9.) 과일(청포도) * 에너지/단백질/칼슘/철 702.7/39.5/198.3/4.9	28 고소한비빔밥/볶음양념장(5.6.12.13.16.) 달걀실파국(1.5.6.) 양파부추초절이(5.6.13.) 한돈정통수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 비타민음료(3학년 힘내라!) 에너지/단백질/칼슘/철 803.3/43.6/241.9/7	29 “3학년 시험 마지막 날” 급식이 없습니다,	30 하와이언카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) 치즈인치킨까스&브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.) 호로록감귤주스(13.) 모듬피클(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 820.2/23.4/121.9/3.1

알레르기 정보

ⓒ 하늘빛중학교.(10073) 경기도 김포시 김포한강11로 354(운양동)
[교무실] 031-986-3168(08:45-16:45), [행정실] 031-986-3169(08:45-16:45), [당직실] 031-986-3096(야간, 휴일) Fax : 031-986-3170

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