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우리학교일정
2019
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홈 > 급식 > 이달의 식단표
이달의 식단표
식단표를 알려드립니다.
홈 > 급식 > 이달의 식단표
2019년 12월 급식 정보
학교 급식
일
월
화
수
목
금
토
1
2
[12월, 생일 축하합니다]
차수수밥
바지락미역국 5.6.13.18.
치커리오리엔탈소스무침 5.6.12.13.
바베큐폭립 2.5.6.10.12.13.18.
총각김치 9.13.
(생일떡)봉우리두텁떡 4.5.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
790.3/27.9/201.3/4.9
3
발아현미밥
쇠고기우거지해장국 2.5.6.13.16.
김치도토리묵무침 5.6.9.13.
오징어튀김&크리미양파소스 1.2.5.6.13.16.17.
섞박지 9.13.
오븐에 구운 고구마
* 에너지/단백질/칼슘/철분
746.6/28.8/243.7/4.2
4
추가밥(셀프)
돈코츠라멘 1.2.5.6.10.13.15.
오복채무침 13.
셀프또띠아샌드위치 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.
배추김치 9.13.
제주향기감귤쥬스 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
777/33.1/201.9/5.5
5
율무밥
세발낙지연포탕 18.
파래자반 5.13.
제육볶음 2.5.6.10.13.16.
배추김치 9.13.
우리밀붕어빵 1.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
816.8/36.4/239.1/8.7
6
귀리쌀밥
우렁된장국 5.6.13.18.
시금치들깨무침 5.6.
닭다리후라이드치킨&양념소스 2.5.6.12.13.15.
배추김치 9.13.
야채가득찐빵 5.6.18.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
642/23.3/368.9/4.7
7
8
9
황금보리밥
순살아귀매운탕 5.6.13.
한방돼지갈비찜 5.6.10.13.
유채나물 5.6.
배추김치 9.13.
과일(노지귤)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
565.3/27.8/292.4/4.3
10
홍미밥
콩비지찌개 2.5.9.10.13.
취나물무침 5.6.13.
닭볶음탕 5.6.13.15.
백김치 9.13.
과일(딸기)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
591/26.6/250.1/5.7
11
추가밥(셀프)
단호박크림스프 2.5.6.13.
그린샐러드/참깨드레싱 1.2.5.12.13.
치즈돈까스&브라운소스 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
갈릭버터브레드 1.2.5.6.16.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
744.1/19.7/189.7/7.4
12
기장밥
차돌양지된장찌개 5.6.13.16.
가자미굴소스조림 2.5.6.13.18.
볶은김치 1.2.5.6.9.10.13.16.
저나트륨-김구이 13.
골드키위
* 에너지/단백질/칼슘/철분
635.4/33.8/259.8/4.7
13
[2학년추천메뉴]
검정보리밥
두부버섯매운탕 5.6.13.
가지나물 5.6.13.
뿌링클치킨&치즈볼 1.2.5.6.12.13.15.
뿌링클_요거트소스 1.2.5.
배추김치 9.13.
시험응원-티라미슈케이크 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
837.8/34.3/366.6/7.2
14
15
16
[2학년추천메뉴]
김치날치알밥 1.2.5.6.9.10.13.
유부된장국 5.6.13.
총각김치 9.13.
과일(레드향) 1/4
회오리감자 1.2.5.6.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
488.3/19/244.9/3.4
17
[2학년추천메뉴]
차조밥
콩나물김칫국 5.9.13.
통삼겹바베큐 5.6.10.13.
보쌈김치 9.13.
양배추쌈/쌈장 5.6.13.
과일(청포도)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
732.5/37.4/248.3/7
18
추가밥(셀프)
빠네크림파스타 1.2.5.6.10.13.
양상추샐러드&키위소스 1.5.12.13.
배추김치 9.13.
블루베리포도쥬스 5.13.
오이피클 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
751.3/17.9/214.2/4.5
19
통밀밥 6.
사골조랭이떡국 5.6.13.
통살생선까스&스위트칠리소스 1.2.5.6.12.13.
배추김치 9.13.
깻잎지 9.13.
딸기마카롱 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
480/13.4/203.8/3.2
20
고소한비빔밥/볶음양념장 5.6.13.16.
나박김치 9.13.
동지팥죽 13.
우리쌀냉식혜
우리밀 전통찹쌀호떡 2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
744.5/20.5/274/7.8
21
22
23
옥수수밥(알)
북어맑은국 1.5.6.13.
부추양파겉절이 13.
오리훈제/머스터드 1.5.13.배추김치 9.13.
과일(골드파인애플)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
662.5/36.7/199.7/6.1
24
칼슘찹쌀밥
포항초건새우된장국 5.6.9.13.
달래오이무침 13.
수제-체다치즈함박&데미소스 1.2.5.6.10.12.13.16.
배추김치 9.13.
크리스마스(촉촉한 생크림케익) 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
741.2/28.5/393.7/6.3
25
26
김치볶음밥&김가루 2.5.6.9.10.13.18.
연두부팽이버섯국 5.6.9.13.
블랙타이거치즈버터구이 1.2.5.6.9.13.
총각김치 9.13.
과일(딸기)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
473.9/24.9/306.3/5
27
추가밥(셀프)
삼선짜장면 1.5.6.9.12.13.
맛동산탕수육 1.2.4.5.6.10.13.16.배추김치 9.13.
반달단무지 13.
유기농오렌지쥬스 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
859.4/31.9/300.6/6.5
28
29
30
[방학전 보양식]
닭다리전복삼계탕&녹두죽 13.15.18.
무말랭이미나리무침 5.6.13.18.
내맘대로 소스-소떡소떡 1.5.6.10.13.15.16.
배추김치 9.13.
사과한개주스(100%)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
666.5/40.1/292.4/5.4
31
[굿바이2019,안녕2020]
(셀프)후리가케주먹밥 1.2.5.6.9.10.13.16.18.
사각꼬지어묵탕 1.5.6.13.
가마보꼬누들떡볶이&김말이튀김( 1.5.6.10.13.
배추김치 9.13.
챙기자~ 2020(총공액)
굿바이 2019! 1.2.5.6.14.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
845.9/37.7/268.2/5.1
알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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